Рубрика: Диеты

Каждому, кто старается следить за своим здоровьем, знакомо желание ежедневно лакомиться разнообразными фруктами и овощами или делать из них соки. Ведь свежевыжатый сок – это... Читать далее...

Диета на молочных продуктах основана на том, чтобы повседневный рацион большей частью состоял из молочных и кисломолочных продуктов. Причем, как гласит статистика, каждый, кто попробовал... Читать далее...

В основе такого специального питания, как морковная диета лежит тот факт, что похудеть до нужного размера можно, употребляя большое количество каротина, которым так богаты эти... Читать далее...

Для каждого, кто хочет обрести красивую фигуру и стройное, привлекательное тело можно посоветовать такой вид питания, как банановая диета. Прекрасно подойдет она и для тех,... Читать далее...

Похудеть можно различными способами: ограничивая свой рацион, уделяя больше времени физическим нагрузкам, чаще отправляясь на фитнес или йогу. Безусловно, лучше сочетать все или хотя бы... Читать далее...